电话面试是 AI 面试副驾驶比较特殊的使用场景。没有共享屏幕,没有 Zoom 窗口,很多时候也完全用不上电脑,只有招聘人员打来的手机电话。我们常被问到副驾驶在这种场景下有没有用,坦率地说:有时有用,但需要合适的设置;有时一页笔记更好。本指南会介绍将通话音频接入副驾驶的三种方式、电话初筛带来的延迟问题、电话初筛通常会问什么,以及何时该跳过实时辅助、改为提前准备。我们开发了桌面副驾驶 YesToTheOffer,因此请结合这一点看待产品部分。
问题所在:副驾驶必须听得到通话
副驾驶会转写面试官说的话,并给出回答要点。视频通话时,面试官的声音已经通过电脑播放。电话通话时,声音从贴在耳边的手机传出,副驾驶什么也听不到。
有三种解决办法。
手机开扬声器,让副驾驶通过麦克风收音
把手机开扬声器放在桌上,距离笔记本电脑约一个手掌宽。启动笔记本电脑上的副驾驶,并将其输入设备设为麦克风。副驾驶就能像房间里的人一样听到你和面试官的声音。
这是最简单的方法,适用于任何能通过麦克风收音的副驾驶。有两个缺点:转写会收录房间噪音和你自己的声音,因此比视频通话的转写更杂乱;而且扬声器通话的声音效果对面试官来说较差,会有回声和空洞感,所以你需要一个安静的房间和扬声器效果不错的手机。
在电脑上接听电话
如果电话可以转到电脑上,副驾驶就能像处理视频通话那样捕捉系统音频,你也可以戴耳机。
- Google Voice 会提供一个可在浏览器标签页中接听的号码。你可以把 Voice 号码告诉招聘人员,或者将手机来电转接到该号码。Parakeet AI 官网特别介绍了通过 Google Voice 支持电话通话。
- 运营商网页通话。有些运营商允许你在浏览器或关联账户的桌面应用中接听电话。
- Mac 和 iPhone 连续互通。如果你两台设备都有,并且它们连接到同一网络、登录了同一个 Apple ID,就可以在 Mac 上接听 iPhone 来电。随后声音会通过 Mac 播放。
- 使用 Android 手机时,Windows Phone Link 可以将通话转到电脑上。
这种方式能获得最清晰的转写,也方便你戴耳机。代价是需要花时间设置,而且当天能否正常使用取决于转接功能。请提前测试两次。
在另一台设备上运行副驾驶
Interviews Chat 建议电话面试时在另一台设备上运行网页版。实际操作就是让手机开扬声器,再用平板电脑或第二台笔记本电脑运行副驾驶。这与第一种方法相同,只是多用一台设备。
延迟问题
任何副驾驶都需要几秒钟:听完问题、转写,再生成建议。在一场 45 分钟、问题开放式的视频面试中,这没问题。你反正已经会先说出答案的第一点,建议可以补充后续要点。
电话初筛则不一样。招聘人员的初筛通常持续 20 到 30 分钟,问题简短且以事实为主,每个问题预期回答 20 秒。“你目前的离职通知期是多久?”“你能接受混合办公吗?”“你的薪资期望是多少?”等建议出现时,你可能已经回答完了;或者沉默了一会儿,听起来像是在查资料。
因此,副驾驶更适合较长的问题:“请介绍一下你的工作背景。”“你为什么要离职?”“说说你简历里提到的项目。”对于简短问题,它就派不上用场了。自己回答,让转写稍后跟上即可。
电话初筛通常会问什么
了解这一点比任何工具都重要。招聘人员的初筛是一道筛选关卡,而且通常有固定模式:
- 用两分钟概述你的工作背景。
- 你为什么申请,以及你对公司有哪些了解。
- 你目前的情况:是否在职、离职通知期、所在地,以及适用时的签证状态。
- 薪酬期望。
- 实际安排:入职日期、出差、混合办公或远程办公。
- 关于你最近两三个职位的几个问题。
- 留出时间让你提问。
这些内容都可以提前准备。我们整理了一份电话初筛面试问题,并附有详细示例答案。如果你前一晚已经写好答案,通话时就不需要工具再给你建议。
招聘经理打来的电话则不同:时间更长、问题更开放,也更关注你的思考方式。这时副驾驶根据简历和职位描述给出的建议会有帮助,因为这类问题适合用清晰结构和具体案例作答。
何时不使用实时副驾驶
- 如果是与招聘人员进行 20 分钟的初筛,一页准备笔记比副驾驶更实用。
- 如果无法稳定地把音频传到电脑,副驾驶只听到半场通话还不如不用,因为你会一直等着根本不会出现的建议。
- 如果雇主明确表示不允许使用 AI 辅助,就用副驾驶做面试准备和复盘,不要在面试中使用。
- 如果你正在步行或开车,不要使用。
何时有帮助
- 与招聘经理进行较长的通话,问题涉及开放式的经验分享。
- 技术电话初筛中,面试官口头描述问题并让你讲解思路。转写题目内容确实很有用。
- 使用第二语言面试时,查看问题转写可以减轻听错的担忧。
- 任何你希望在结束后查看转写和复盘的通话。即使你不理会实时建议,准确了解对方问了什么、你如何作答,也能为下一轮做好准备。
YesToTheOffer 如何应对电话面试
我们开发了 YesToTheOffer。它是一款适用于 macOS 和 Windows 的桌面应用,可以转写听到的内容,根据你的简历和职位描述拟定回答要点,并在面试后提供转写记录和复盘。电话面试时,可以把手机开扬声器放在笔记本电脑旁,也可以用上面提到的方法将通话转到电脑上,然后像准备视频面试那样开始会话。应用不要求通话来自某个特定程序,只要能听到通话即可。
按分钟付费:$9.99 可使用 90 分钟,无需订阅,并提供 30 分钟免费时长,足够你和朋友通话,测试扬声器设置。价格请查看价格部分。如需了解同一工具如何用于视频平台,请阅读我们的 Zoom、Microsoft Teams 和 Google Meet 指南。
提到电话面试的工具
根据各供应商官网在 2026 年 10 月 17 日的信息:
| 工具 | 官网对电话通话的说明 |
|---|---|
| YesToTheOffer | 只要电脑能听到通话就能使用;没有专门的电话功能 |
| Parakeet AI | 支持通过 Google Voice 进行电话通话 |
| Interviews Chat | 支持电话面试,可在另一台设备上使用网页版 |
| LockedIn AI | 产品中列有电话面试助手 |
| Final Round AI | 我们查看的页面中没有相关说明 |
| Verve AI | 我们查看的页面中没有相关说明 |
| Interview Coder | 我们查看的页面中没有相关说明 |
正式通话前先测试
- 请朋友打电话到你的手机。把手机开扬声器放在笔记本电脑旁,然后启动副驾驶。
- 请对方读出两个问题:一个简短,一个较长。观察每个问题要等多久才会出现建议。
- 如果计划把电话转到电脑上,就改用这种方式,并确认副驾驶能通过耳机听到朋友的声音。
- 通话结束后查看转写记录。如果内容杂乱不清,就把手机移近一些,或换到更安静的房间。
- 检查剩余可用时长。
- 无论如何都要写好一页准备笔记。
先确认规则
适用于视频面试的规则同样适用于电话。许多雇主禁止在实时面试中使用 AI 辅助,有些还会要求你书面确认。如果邀请中没有说明,你可以主动询问。如有疑问,就用工具准备和复盘,通话时自己作答。我们的 AI 面试副驾驶指南介绍了如何准备听起来像你本人表达的答案。
来源
信息核查日期:2026 年 10 月 17 日:
- Parakeet AI: https://www.parakeet-ai.com/pricing
- Interviews Chat: https://www.interviews.chat/
- LockedIn AI: https://www.lockedinai.com/pricing
- YesToTheOffer: https://www.yestotheoffer.com/
获取刚才通话的转写记录
YesToTheOffer 是一款适用于 macOS 和 Windows 的桌面应用。打开手机扬声器并开始会话,结束后即可查看转写记录和复盘。提供 30 分钟免费时长,之后按分钟付费。


