Microsoft Teams AI 面试副驾驶：企业设置、录制通知与配置指南

Microsoft Teams 是大型企业常用的面试平台，包括银行、咨询公司、政府承包商，以及大多数《财富》500 强企业。这带来了一些与 Zoom 不同的情况：你经常需要以访客身份加入一个自己并非成员的企业租户；录制和转录由组织者的 IT 设置决定；而且雇主更可能制定了关于招聘中使用 AI 的书面政策。本指南介绍 AI 面试副驾驶如何配合 Teams 使用、各类通知的含义、如何配置和测试，以及哪些工具明确提到了 Teams。我们开发了其中一款工具 YesToTheOffer，请结合这一点看待产品介绍。

副驾驶如何配合 Teams 使用

副驾驶不会连接到 Teams。它会作为独立应用或浏览器窗口在通话旁运行，通过电脑音频收听面试官讲话、转录问题，并根据你的简历和职位描述建议回答要点。Teams 只是声音的来源。

由此有两点值得了解。第一，无论你通过桌面应用还是浏览器加入 Teams，副驾驶都能听到音频。第二，Teams 会议中不会出现任何副驾驶相关内容：没有参会者、没有应用，也没有通知。

副驾驶收听通话的方式取决于工具。有些工具采集系统音频，因此戴耳机也能使用；有些通过麦克风收听，需要面试官的声音能在房间里听见，所以使用封闭式耳机可能会影响效果。Final Round AI 的网站称其使用麦克风。LockedIn AI 表示可采集系统音频，或共享浏览器标签页。YesToTheOffer 会在你的电脑上转录通话音频，不保留录音。请用实际面试时会用的耳机进行测试。

Teams 桌面版还是浏览器版

面试邀请链接通常会让你选择加入方式。

桌面应用是组织者所在公司常用的版本。它在长时间通话中更稳定，屏幕共享处理得更好，也支持面试官可能启用的所有功能。在个人电脑上使用，需要安装 Microsoft 软件，而且可能会提示你登录；你可以跳过登录，以访客身份加入。

浏览器版可在 Edge 或 Chrome 中运行，无需安装。普通的交流型面试用它没有问题。不过，某些功能（例如部分屏幕共享模式和背景效果）会受限；网络状况不佳时，在浏览器标签页中进行长时间通话也更容易卡顿。

对副驾驶来说，使用哪个版本没有区别。为了让自己更安心，如果面试涉及屏幕共享或时长超过一小时，可以使用桌面应用；如果只是 30 分钟的交流，而且你不想安装 Teams，则可使用浏览器版。

以访客身份加入

大多数面试链接允许你无需 Microsoft 账号即可加入。点击链接，选择桌面应用或浏览器，输入姓名，然后在等候室等待面试官放行。还有三个实用提示：

• 输入与你简历上相同的姓名。面试官会据此在等候室中找到你。
• 提前五分钟加入。企业租户有时需要一点时间才能放行访客；你也需要确保副驾驶已经运行并能在第一个问题提出前听到音频。
• 如果链接打开的是登录页面，而不是访客加入选项，请寻找“以访客身份加入”或“在此浏览器中继续”。有些租户会禁用访客加入；遇到这种情况，请联系招聘人员索取其他链接。

Teams 自身会显示哪些内容

Teams 会为自身功能显示通知。这些通知都由组织者或公司的设置触发，而不是由你电脑上的软件触发。

• “录制已开始。”横幅会通知所有参会者，在许多地区，Teams 还要求取得同意后才能继续。结构化招聘流程中常会录制面试，以供其他面试小组成员回看。这记录的是雇主的面试过程，并非关于你。
• “转录已开始。”组织者可以开启实时转录，之后公司会获得文字记录。候选人通常看不到这份记录。
• Teams 中的 Copilot。拥有相应许可的用户可以使用 Microsoft 自家的 Copilot 总结会议。如果组织者启用了它，通常会有录制或转录已开启的通知，因为它依赖这些功能。
• 实时字幕。字幕由每位用户单独控制，只有本人可见。你为自己开启字幕不会通知其他人。

Teams 不会扫描你的电脑以查找其他软件，也不会报告你打开了哪些窗口。它也没有注意力追踪功能。能否使用副驾驶由雇主决定，这就引出了 Teams 面试中最值得注意的差异。

企业关于招聘中使用 AI 的政策

通过 Teams 进行面试的公司，往往也会把人力资源政策写成文档。这些政策越来越常提及 AI。我们在面试邀请中看到过三种情况：

• 声明面试期间不得使用 AI 工具，有时还会提供复选框供你确认。
• 声明公司会在自己的流程中使用 AI，例如转录或评分，并征求你的同意。
• 完全没有提及。

第一种情况下，不要在实时面试中使用副驾驶。可以在面试前用它进行练习通话，并在面试后查看文字记录（如果有）。第二种情况下，你的面试会被录制和分析；请先阅读你同意的内容。第三种情况下，你可以询问招聘人员，许多候选人都会这样做。

被录制也会引出候选人经常问我们的问题：你能自行录下面试吗？这取决于你和面试官所在的地区。我们在录制求职面试是否合法中进行了说明。

在 Teams 中共享屏幕

如果某一轮面试要求共享屏幕，Teams 提供共享整个屏幕、单个窗口或浏览器标签页的选项。共享窗口只会显示该窗口；共享屏幕则会显示屏幕上的所有内容，包括副驾驶。有些工具宣传说，在全屏共享期间仍可保持隐藏。它是否有效属于技术问题，是否允许则属于政策问题，两者的答案并不相同。请参阅屏幕共享时 AI 面试助手还能运行吗。

明确提到 Teams 的工具

以下信息来自各厂商截至 2026 年 10 月 17 日的网站：

正式面试前进行 10 分钟测试

1. 请朋友发起一次 Teams 会议并把链接发给你。以访客身份通过面试当天会用的方式加入。
2. 打开副驾驶，并加载你的简历和职位描述。
3. 请朋友大声读出一个问题。确认转录内容显示了朋友说的话。
4. 在耳机和扬声器之间切换，留意副驾驶能听到哪种设置。
5. 请朋友开启录制，查看通知是什么样的，以及系统如何征求同意。
6. 先共享一个窗口，再共享整个屏幕，并询问朋友能看到什么。
7. 检查剩余分钟数或会话时长限制。
8. 关闭通知，并且不要在面试当天早上让 Teams 或 Windows 更新。

YesToTheOffer 如何配合 Teams 使用

我们开发了 YesToTheOffer。这是一款适用于 macOS 和 Windows 的桌面应用，可在 Teams 旁运行，实时转录面试官提出的问题，并根据你的简历和职位描述拟定简短的回答要点。编程面试时，它可以读取截图中的题目。面试后，你会收到文字记录和复盘内容。

它不会加入会议，也不会向 Teams 安装任何内容。按分钟付费：$9.99 可使用 90 分钟，无需订阅，并提供 30 分钟免费时长，供你进行练习通话。价格请见定价部分。如需全面比较不同工具和平台，请参阅 Zoom、Google Meet 和 Teams 的 AI 面试助手。

来源

核查日期：2026 年 10 月 17 日：

• Final Round AI: https://www.finalroundai.com/interview-copilot
• LockedIn AI: https://www.lockedinai.com/
• Parakeet AI: https://www.parakeet-ai.com/pricing
• Interview Coder: https://www.interviewcoder.co/
• Verve AI: https://www.vervecopilot.com/
• Sensei AI: https://www.senseicopilot.com/
• Interviews Chat: https://www.interviews.chat/
• YesToTheOffer: https://www.yestotheoffer.com/