Большинство советов для видеособеседования сводятся к трём проблемам: камера стоит не там, где нужно, звук запаздывает, а никто не предусмотрел, что звонок может прерваться. Эти 12 советов сначала отвечают на них, а потом перечисляют обычные пункты подготовки. Они подходят для собеседований в Zoom и других онлайн-форматах. Если у вас записанное интервью, прочитайте раздел после списка: некоторые советы в нём меняются.
Определите, какое у вас видеособеседование
Национальная служба карьерных консультаций Великобритании выделяет два типа, и обычно приглашение подсказывает, какой у вас.
| Живое видеособеседование | Одностороннее видеособеседование | |
|---|---|---|
| Кто на связи | Один интервьюер или комиссия, в реальном времени | Никого. Вы записываете ответы на заданные вопросы |
| Типичные инструменты | Zoom, Microsoft Teams, Google Meet | Платформа записи работодателя |
| Когда | В назначенное время | Окно, которое открыто несколько дней |
| Если что-то сломалось | Сообщите интервьюеру и подключитесь заново | Заранее найдите контакт службы поддержки платформы |
Что мы нашли в результатах поиска
3 ноября 2026 года мы искали «video interview tips» и прочитали четыре руководства из выдачи. Вот что каждое из них говорит о двух ситуациях, которые создают больше всего проблем.
| Руководство | Количество советов или структура | Односторонние интервью | Обрыв связи |
|---|---|---|---|
| The Muse | 20 советов | Одна ссылка на отдельную статью | Ничего конкретного |
| Coursera | 16 советов | Определено, но советы в основном для живых звонков | Ничего конкретного |
| National Careers Service | Разделы, советы для живых и записанных интервью разделены | Отдельный раздел | Сообщить интервьюеру, остановиться и начать заново |
| Indeed UK | Разделы, оба типа определены | Определено, с замечанием о лимитах времени и перезаписи | Сначала получить номер телефона, затем позвонить |
Два из четырёх руководств ничего не говорят об оборвавшемся звонке, кроме проверки соединения заранее, поэтому мы выделили этот пункт отдельно ниже.
До интервью
1. Переместите окно собеседующего под камеру
Coursera и The Muse оба советуют ставить окно интервьюера близко к камере. Вот расчёт, который мы сделали, чтобы понять, насколько это важно. Допустим, вы сидите в 60 см (примерно два фута) от ноутбука с камерой на верхнем крае.
| Куда вы смотрите | Расстояние ниже камеры | Угол отклонения от объектива |
|---|---|---|
| Окно посередине экрана | 15 см | 14 градусов |
| Окно, перетащенное к верхнему краю | 3 см | 3 градуса |
Перемещение занимает несколько секунд и уменьшает угол примерно на четыре пятых. Это геометрические цифры при допущенных расстояниях, так что измерьте свою установку, если нужны точные значения.
2. Проверьте на той платформе, которую будут использовать, за день до интервью
Проведите проверку в том приложении, которое будет у интервьюера, на том компьютере, который будете использовать вы. Для собеседования в Zoom есть тестовая встреча на zoom.us/test, которая проверяет соединение, звук и видео. Также обновите приложение за день, чтобы оно не требовало обновления в момент входа.
3. Сразу уточните номер телефона
Indeed UK советует попросить у интервьюера номер телефона на случай технических проблем. Сделайте это, когда подтверждаете время, и запишите номер на бумаге, потому что сломаться может именно ваш компьютер.
4. Заходите в звонок дважды
Руководства здесь расходятся. The Muse советует появиться за несколько минут до начала. Национальная служба карьерных консультаций советует зайти не позже чем за 30 минут, чтобы проверить, что всё работает. Оба совета полезны, если их разделить: проверки проводите за 30 минут, закройте окно и подключитесь примерно за пять минут до начала.
5. Сначала звук, потом картинка
Интервьюеры могут работать с немного тёмным изображением, но трудно слушать голос, который постоянно пропадает. Проводные наушники избавляют и от сюрпризов с подключением по Bluetooth, и от эха, которое может давать динамик. Сядьте в самой тихой комнате, какую найдёте, а если домашний интернет слабый, Indeed UK советует помещение библиотеки.
6. Смотрите на свет и держите в кадре голову и плечи
Поставьте окно или лампу перед собой. Свет сзади превратит вас в силуэт. Поднимите ноутбук на книги, чтобы камера была на уровне глаз и не смотрела снизу вверх.
7. Одевайтесь так, как на очное интервью
Одежда для видеособеседования та же, что и для встречи в офисе, включая брюки на случай, если придётся встать. Примерьте наряд на тестовом звонке, ведь веб-камера может менять восприятие цвета. Наше руководство по выбору одежды для собеседования разбивает советы по отраслям.
8. Уберите лишнее до того, как может начаться демонстрация экрана
Закройте вкладки, личные сообщения и всё, где есть зарплата. Отключите уведомления. Если вас попросят показать экран, делитесь одним окном, а не всем экраном. Наше руководство по оверлею для собеседований в Zoom объясняет, как демонстрация экрана определяет, что видит другая сторона.
Во время интервью
9. Дайте паузу и скажите, когда закончили
Задержка на видео означает, что два человека часто начинают говорить одновременно. The Muse советует дождаться, пока собеседник закончит, и дать понять, что ваш ответ завершён. Подойдёт простая концовка: «Это основной пример. Готов подробнее рассказать о любой его части».
10. Объясните, почему вы замолчали
Молчание на видео выглядит как зависший экран. The Muse советует объяснять длинные паузы. Скажите «Дайте мне секунду подумать», а если вы опустили взгляд, то «Я просто проверяю заметку».
11. Держите заметки короткими
The Muse и Coursera оба допускают несколько заметок. Ограничьте их несколькими словами на пункт, на стикере рядом с камерой. Если в заметке целое предложение, вы в итоге будете читать её, а чтение на камере хорошо заметно.
12. Заготовьте фразу на случай обрыва связи
Именно её стоит отрепетировать. Национальная служба карьерных консультаций советует сообщить интервьюеру и при необходимости начать заново. Когда звук начинает рваться:
Извините, я пропустил последние несколько слов. Не могли бы вы повторить вопрос?
Если становится хуже:
Связь всё хуже. Можно я перезайду в звонок? Если это не поможет, я могу позвонить по номеру, который вы мне дали.
Если не получается вернуться в течение минуты-двух, позвоните по этому номеру, как советует Indeed UK, и уточните, продолжать ли по телефону или перенести встречу. Затем отправьте письмо, чтобы осталась запись. После интервью отправьте обычное благодарственное письмо, используя наше руководство по письму с благодарностью после собеседования.
Что меняется в одностороннем видеоинтервью
Советы про свет, звук и одежду по-прежнему действуют. Вот что отличается в предварительно записанном или интервью по запросу.
- Национальная служба карьерных консультаций говорит, что запись нужно сделать в установленное время, а проверить, можно ли перезаписать ответ, можно в тренировочных вопросах. Indeed UK говорит, что попыток может быть больше одной, а может и не быть. Пока не увидите иного, исходите из одной попытки.
- Прочитайте каждый вопрос полностью, прежде чем начать говорить. Национальная служба карьерных консультаций говорит об этом тоже, и когда идёт таймер, это легко пропустить.
- Спланируйте длину. При допущении 140 слов в минуту лимит в 60 секунд - это около 140 слов, а лимит в 90 секунд - около 210 слов. Скажите последнее предложение до того, как таймер заставит вас остановиться.
- Начинайте ближе к началу окна, чтобы при сбое платформы оставалось время попросить помощи.
- Смотрите в объектив всё время, ведь лица собеседника перед вами нет.
Про HireVue читайте в нашем руководстве по практике HireVue, где описаны процесс и подготовка. У односторонних платформ и оценок часто есть собственные правила насчёт внешней помощи, поэтому прочитайте их и следуйте им.
ИИ-инструменты и видеособеседования
Многие работодатели запрещают ИИ-помощь на собеседованиях. Сначала проверьте, а если в приглашении ничего не сказано, можно спросить. Не используйте никакой помощи на контролируемом или записываемом тестировании.
Мы делаем YesToTheOffer, настольное приложение для macOS и Windows, поэтому читайте это с учётом этого. Там, где работодатель разрешает, оно даёт транскрипцию в реальном времени во время звонка, подсказки ответов на основе резюме и разбор после. Наше руководство по ИИ-копилоту для собеседований в Zoom описывает варианты экрана и то, что означают уведомления самого Zoom. Перед тем как транскрибировать звонок, также проверьте законы вашей страны. См. законно ли записывать собеседование при приёме на работу.
Источники
Последняя проверка: 3 ноября 2026 г.:
- The Muse: https://www.themuse.com/advice/video-interview-tips
- Coursera: https://coursera.org/articles/video-interview-tips
- National Careers Service: https://nationalcareers.service.gov.uk/careers-advice/how-to-do-well-in-video-interviews
- Indeed UK: https://uk.indeed.com/career-advice/interviewing/video-interview-tips
- Тестовая встреча Zoom: https://zoom.us/test
Перечитайте, что вы говорили на звонке
YesToTheOffer - настольное приложение для macOS и Windows с транскрипцией в реальном времени и разбором после интервью. До 30 бесплатных минут, дальше оплата за минуту. Соблюдайте правила работодателя.
