Pour répondre à « parlez-moi de vous », dites ce que vous faites aujourd'hui, donnez un ou deux résultats qui correspondent à l'offre d'emploi, et terminez par la raison pour laquelle vous voulez ce poste. Cela prend 60 à 90 secondes. Vous trouverez ci-dessous la formule, un budget de mots et cinq exemples de réponses, du jeune diplômé au manager, chronométrés.
Si vous avez déjà une longue carrière, rendez-vous sur nos exemples de réponses pour les candidats expérimentés. Si vous cherchez la salutation et les échanges de politesse qui précèdent cette question, lisez comment se présenter en entretien. Cette page est la version générale.
Pourquoi les recruteurs posent cette question
Le guide d'Indeed décrit cette question comme un moyen de vous faire entrer progressivement dans l'entretien. C'est aussi une entrée en matière facile pour eux, puisqu'ils ont peut-être lu votre CV il y a deux minutes.
Il y a un aspect très pratique. La question suivante vient souvent de ce que vous venez de dire. Votre réponse détermine donc le sujet des dix minutes suivantes, et les deux résultats que vous citez devraient être ceux sur lesquels vous souhaitez être interrogé.
La formule : maintenant, preuves, pourquoi ici
| Partie | Ce qu'il faut dire | Budget de mots |
|---|---|---|
| Maintenant | Votre poste ou votre situation actuelle, en une phrase | 20 à 30 |
| Preuves | Un ou deux résultats qui correspondent à ce que demande l'offre | 90 à 140 |
| Pourquoi ici | Une raison précise, tirée de l'offre ou du travail de l'équipe | 25 à 40 |
Vous avez peut-être entendu parler de présent, passé, futur. Nous insistons sur la partie centrale, car c'est là que la plupart des réponses deviennent vagues, avec « je suis très travailleur » à la place de ce que vous avez réellement accompli.
Comment écrire votre réponse en 20 minutes
- Ouvrez l'offre d'emploi et soulignez les trois éléments qu'elle demande le plus souvent.
- Relisez votre CV et choisissez les deux résultats les plus proches de ces trois éléments.
- Rédigez une phrase pour chaque partie de la formule. Ajoutez un chiffre à chaque résultat si vous en avez un vérifiable.
- Lisez à voix haute en surveillant le temps. Si cela dépasse 90 secondes, coupez d'abord le détail le plus ancien.
- Pour chaque résultat, préparez l'histoire complète, car on vous la demandera. La méthode STAR vous donne une structure pour cela.
Rangez ensuite le texte. Gardez en tête votre première phrase, vos deux résultats et votre dernière phrase, et dites le reste différemment à chaque fois.
Exemples de réponses selon le parcours
Ce sont des exemples que nous avons rédigés pour illustrer la formule. Ce ne sont pas de vrais candidats, et les chiffres sont inventés : remplacez-les par les vôtres. N'utilisez qu'un chiffre que vous saurez expliquer si l'on vous demande comment vous l'avez obtenu.
Jeune diplômé candidatant à un poste de développeur junior
Je suis diplômé en informatique depuis mai. Pour mon projet de fin d'études, trois d'entre nous ont développé une application de planification pour le centre de tutorat de notre campus, et j'ai écrit le backend en Python. Elle gère désormais environ 200 réservations par semaine, et la maintenir m'a appris le débogage mieux que n'importe quel cours. Lorsque l'application a ralenti pendant la semaine des examens, j'ai identifié un index manquant dans la base de données et je l'ai corrigé en un après-midi. J'ai aussi donné des cours de programmation d'initiation pendant deux ans, donc je sais expliquer du code à des personnes bloquées, et j'ai appris à demander ce qu'elles avaient déjà essayé. Je postule à ce poste parce que votre équipe livre souvent de petites modifications, et votre offre indique que les nouveaux développeurs sont jumelés avec un mentor. C'est ainsi que je veux apprendre : en livrant du vrai code avec quelqu'un qui relit mon travail.
Début de carrière, deux ans en comptabilité
Je suis comptable généraliste dans une entreprise de logistique de 60 personnes, avec deux ans d'ancienneté. Je clôture les comptes chaque mois et je gère les fournisseurs pour trois entités. Quand j'ai commencé, la clôture prenait huit jours ouvrés, surtout parce que nous courions après les mêmes factures manquantes chaque mois. L'an dernier, j'ai refait notre liste de contrôle de fin de mois et mis en place un tableau de suivi partagé avec l'équipe des opérations, et la clôture est passée à cinq jours. Mon responsable m'a ensuite demandé de former notre nouvelle recrue, ce que j'ai beaucoup plus apprécié que prévu. Ce projet m'a donné envie de travailler sur les processus, et c'est pour cela que ce poste a retenu mon attention. Votre offre demande quelqu'un pour fiabiliser la clôture dans plusieurs sociétés récemment acquises. Je l'ai fait à petite échelle avec trois entités, et j'aimerais le faire dans une équipe plus grande.
Infirmière en milieu de carrière qui se tourne vers l'enseignement
Je suis infirmière diplômée d'État depuis neuf ans, dont les cinq dernières années dans une unité de cardiologie de soins intermédiaires d'un hôpital universitaire. J'encadre la plupart de nos nouveaux diplômés, environ six par an, et j'ai rédigé la liste d'intégration de l'unité après avoir remarqué que chaque tuteur enseignait légèrement différemment. Quand notre taux de chutes a augmenté, j'ai dirigé le petit groupe qui a modifié la façon dont nous assurons les transmissions au changement de poste, et le taux a baissé au cours des deux trimestres suivants. Nous avons formé environ 40 infirmières au nouveau processus en deux semaines, principalement au chevet des patients pendant leurs gardes. Je postule au poste de formatrice clinique parce que l'enseignement est la part de mon travail que j'attends le plus, et vous recrutez quelqu'un pour construire l'intégration dans trois unités. J'apporterais une vision du terrain de ce que les nouvelles infirmières ont du mal à faire pendant leurs premiers mois.
Manager qui prend du galon
Je dirige un magasin de bricolage de 45 personnes, avec environ 18 millions de dollars de ventes annuelles, et je suis dans l'entreprise depuis onze ans. J'ai commencé sur le terrain, j'ai dirigé deux rayons, puis repris un magasin qui n'avait pas atteint ses objectifs pendant trois années consécutives. Nous avons atteint le plan dès ma deuxième année, principalement en corrigeant les plannings et en réduisant presque de moitié le turnover. Cela venait surtout du fait de communiquer les plannings deux semaines à l'avance et de promouvoir en interne, pour que l'équipe voie une évolution possible. Depuis, quatre des adjoints que j'ai formés ont pris la direction de leur propre magasin. Ce poste de responsable de district m'attire parce que c'est le même travail, développer des responsables de magasin, sur douze sites. Je commencerais par passer du temps sur le terrain dans chaque magasin avant de changer quoi que ce soit.
Reconversion : de professeur à concepteur pédagogique
Je suis professeur de sciences au collège et je me reconvertis dans la conception pédagogique. Au cours de sept ans, j'ai créé entièrement des cours, ce qui signifie rédiger les objectifs, produire les supports et utiliser des évaluations pour vérifier que les élèves ont appris quelque chose. Quand l'école est passée à distance, j'ai reconstruit mon programme sous forme de modules en ligne, que d'autres enseignants de l'établissement ont ensuite adoptés. Ce projet m'a donné envie d'en faire mon métier à temps plein. L'an dernier, j'ai terminé un certificat en ingénierie pédagogique et réalisé deux cours témoins avec Articulate Storyline, que je peux vous montrer. L'un est un module de sécurité de 20 minutes que j'ai testé auprès d'un groupe d'amis, puis révisé selon leurs résultats au quiz. Je postule ici parce que votre équipe conçoit l'intégration du personnel de terrain, et je sais enseigner à des personnes qui ont peu de temps et des parcours variés.
Nous avons chronométré ces exemples
Nous avons compté les mots de chaque exemple avec un script, puis calculé la durée orale à 140 mots par minute. Ce rythme est une hypothèse de notre part, et nous n'avons enregistré personne : votre rythme peut donc être différent.
| Exemple | Mots | Durée orale à 140 mots/min |
|---|---|---|
| Jeune diplômé candidatant à un poste de développeur junior | 159 | 68 secondes |
| Début de carrière, deux ans en comptabilité | 154 | 66 secondes |
| Infirmière en milieu de carrière qui se tourne vers l'enseignement | 159 | 68 secondes |
| Manager qui prend du galon | 151 | 65 secondes |
| Reconversion : de professeur à concepteur pédagogique | 157 | 67 secondes |
Les cinq durent entre 65 et 68 secondes, un peu plus d'une minute, dans la fourchette de 60 à 90 secondes, et aucun n'avait besoin d'une phrase sur les loisirs, la ville d'origine ou la « passion ». Vous avez donc de la marge pour ajouter un détail qui vous est propre. Servez-vous de cela pour vérifier votre propre brouillon : à ce rythme, 140 mots correspondent à une minute et 210 mots à une minute et demie. Si le vôtre dépasse 210 mots, vous racontez probablement l'histoire d'un emploi alors qu'un seul résultat suffirait.
La version de 30 secondes
Une présélection téléphonique avec un recruteur va plus vite, et une longue introduction empiète sur les points que le recruteur doit aborder. Réduisez à un résultat et une raison :
Je suis comptable généraliste avec deux ans d'expérience dans la logistique, principalement la clôture mensuelle et les fournisseurs. L'an dernier, j'ai réduit notre clôture de huit jours à cinq, et j'aimerais faire davantage de ce type de travail dans une équipe plus grande. C'est pour cela que j'ai postulé.
Notre guide sur les questions de présélection téléphonique détaille ce que le reste de cet appel aborde.
Quand la question est formulée autrement
| Ce qu'on vous dit | Ce qu'il faut changer |
|---|---|
| « Parcourez-moi votre CV. » | Suivez l'ordre chronologique, une ligne par poste, et terminez quand même par la raison de votre candidature |
| « Dites-moi quelque chose qui ne figure pas sur votre CV. » | Donnez un détail personnel court qui montre votre façon de travailler, puis arrêtez-vous |
| « Comment vous décririez-vous ? » | Utilisez quelques mots et un exemple pour chacun. Voir se décrire en trois mots |
| Un entretien à l'université | Remplacez les résultats par des centres d'intérêt et ce que vous en avez fait. Voir questions d'entretien pour l'université |
| Un entretien en jury | Commencez par la personne qui a posé la question, puis regardez le groupe. Voir notre guide sur l'entretien en jury |
Ce qu'il faut retirer
- Tout votre parcours professionnel. Ce qui est plus ancien que vos deux résultats choisis peut attendre.
- Les détails personnels comme l'âge, la situation familiale ou les enfants. Ne les mentionnez que s'ils expliquent pourquoi vous voulez ce poste.
- Les critiques envers votre employeur actuel. Si le départ est évoqué, pourquoi quittez-vous votre emploi actuel propose une formulation plus sûre.
- Les adjectifs sans preuve. « J'ai refait notre liste de contrôle de fin de mois » en dit plus que « rigoureux ».
Utiliser YesToTheOffer pour cette question
Nous éditons YesToTheOffer, une application de bureau pour macOS et Windows. Gardez cela à l'esprit en lisant cette section. Elle propose une transcription en direct et des suggestions de réponses basées sur votre CV, ainsi qu'un bilan après l'entretien.
Le bilan est la partie la plus utile ici. Il montre ce que vous avez dit, ce qui vous permet de voir si votre réponse de 90 secondes a duré trois minutes. Vous disposez de 30 minutes gratuites, puis vous payez à la minute, et les packs n'expirent pas.
De nombreux employeurs interdisent l'assistance par IA pendant les entretiens. Vérifiez les règles et respectez-les. Dans tous les cas, rédigez cette réponse vous-même, car elle doit sonner comme vous.
Sources
Dernière vérification le 3 novembre 2026 :
- Indeed, guide « Tell me about yourself » : https://www.indeed.com/career-advice/interviewing/interview-question-tell-me-about-yourself
Les nombres de mots et les durées orales sont notre propre calcul à partir des exemples de cette page.
Voyez combien de temps votre réponse a réellement duré
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