La presentazione in un colloquio avviene in due parti. Prima c'è il saluto: qualche secondo di nomi, una stretta di mano o un sorriso in videochiamata, e due chiacchiere. Poi, di solito entro i primi minuti, l'intervistatore ti chiede di presentarti come si deve. Entrambe le parti contribuiscono alla prima impressione. Qui sotto trovi come gestire ciascuna, una struttura semplice per la presentazione più lunga, ed esempi per colloqui di persona, video, telefonici, con commissione e di gruppo.
Parte 1: il saluto
Mantienilo semplice e cordiale.
- Alzati in piedi se sei seduto quando arrivano.
- Guarda negli occhi, sorridi e offri la mano se nel tuo Paese è normale.
- Dì il loro nome: «Buongiorno, Sara, sono Alex. Grazie per avermi ricevuto».
- Rispondi brevemente e in modo positivo alle domande di cortesia («Sì, le indicazioni erano chiare, grazie»).
In videochiamata, il saluto sostituisce la stretta di mano: guarda la telecamera, sorridi, saluta e dì il loro nome.
Parte 2: la presentazione più lunga
Quando l'intervistatore dice «Parlami di te», «Presentati» o «Raccontami il tuo percorso», usa la struttura presente, passato, futuro:
- Presente. Cosa fai adesso, in una o due frasi.
- Passato. Una o due esperienze più rilevanti per questo lavoro.
- Futuro. Perché ti interessa questo ruolo.
Punta a 60-90 secondi. Per una guida più approfondita su questa domanda, vedi parlami di te.
Esempi
Professionista con esperienza
«Sono un customer success manager in un'azienda di software, dove seguo circa 40 clienti di medie dimensioni. Prima ho lavorato per tre anni nell'assistenza tecnica, ed è per questo che mi sento a mio agio nell'approfondire i problemi di prodotto insieme ai clienti. Mi piace far crescere i conti, e cerco un ruolo con clienti più grandi e più voce in capitolo sui rinnovi, per questo questa posizione ha attirato la mia attenzione».
Neolaureato
«Mi sono laureato di recente in economia aziendale. Durante l'ultimo anno ho fatto uno stage in una società di medie dimensioni, dove ho aiutato a preparare le riconciliazioni mensili per tre clienti. Durante l'università ho anche lavorato part-time in una filiale bancaria, e lì ho imparato a spiegare i numeri ai clienti. Voglio iniziare la mia carriera nell'audit, e il programma di rotazione tra settori del vostro programma per neolaureati è esattamente ciò che speravo».
Chi cambia carriera
«Per otto anni ho insegnato scienze alle scuole superiori e nell'ultimo anno mi sono avvicinato alla progettazione didattica. Ho completato un corso di certificazione e ho realizzato tre moduli di e-learning per un'organizzazione no profit, come volontario. Insegnare mi ha insegnato come le persone apprendono e come mantenerle coinvolte, e sono entusiasta di applicarlo alla formazione aziendale qui».
Ruolo tecnico
«Sono uno sviluppatore back-end con quattro anni di esperienza, soprattutto in Python e PostgreSQL. Nel mio lavoro attuale ho riscritto il nostro servizio di elaborazione degli ordini, riducendo a metà i tempi di elaborazione. Cerco un team che lavori su sistemi ad alto volume, e il lavoro del vostro team piattaforma sui pagamenti è un ottimo match».
Adattarsi al formato
Colloquio telefonico
Non puoi contare sul linguaggio del corpo, quindi sorridi mentre parli (cambia il tono della voce), mantieni la presentazione un po' più breve e tieni i tuoi appunti davanti a te. La nostra guida alle domande del primo colloquio telefonico spiega cosa di solito segue.
Colloquio video
- Guarda la telecamera, non lo schermo, quando inizi a parlare.
- Usa uno sfondo semplice e una buona illuminazione.
- Fai una breve pausa dopo la presentazione, nel caso ci sia un ritardo.
Colloquio con commissione
Saluta ciascuna persona e prova a usare i loro nomi. Durante la presentazione, guarda tutti negli occhi, non solo chi ha fatto la domanda. Vedi la nostra guida ai colloqui con commissione.
Colloquio di gruppo
Spesso ti presenterai anche agli altri candidati, oltre che agli intervistatori. Restate sui 30 secondi:
«Buongiorno, sono Priya. Sto finendo una laurea in ospitalità e da due anni lavoro nei weekend alla reception di un hotel. Mi candido perché vorrei passare alla gestione di eventi, e mi piacciono le giornate piene di cose da coordinare».
Ascolta gli altri e ricorda qualche nome: gli intervistatori se ne accorgono. Altro in domande per colloqui di gruppo.
Cosa lasciare fuori
- La tua intera storia di vita. Parti da ciò che è rilevante per il lavoro.
- Leggere ad alta voce il tuo curriculum. Ce l'hanno già.
- Dettagli personali come età, stato civile, religione o salute.
- Commenti negativi sul datore di lavoro attuale.
- Battute che potrebbero non funzionare. Con gli sconosciuti la cordialità funziona meglio dell'umorismo.
- Scusarsi («Scusate, sono un po' agitato»). Inizia e basta.
Come prepararti
- Scrivi il tuo presente, passato e futuro in tre brevi paragrafi.
- Accorcia finché non ti richiede circa 60-90 secondi a voce alta.
- Prepara una versione da 30 secondi per i colloqui di gruppo e le presentazioni rapide.
- Esercitati anche sul saluto: nome, ringraziamento, sorriso.
- Registrati in video una volta per controllare il ritmo e il contatto visivo.
Esercitati a presentarti ad alta voce
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