Keine Erfahrung zu haben ändert nichts an der Struktur deiner Antwort auf „Erzähl mir etwas über dich“. Sag, was du gerade machst, nenne ein oder zwei Dinge, die du getan hast und die zur Stelle passen, und sag dann, warum du diese Stelle willst. Was sich ändert, ist die Herkunft deines Nachweises. Unten stehen fünf Beispielantworten für Schüler, Berufseinsteiger und Wiedereinsteiger, die alle ohne Praktikum auskommen.
Die allgemeine Formel und Beispiele für spätere Karrierestufen findest du in unserem Hauptleitfaden, wie du erzähl mir etwas über dich beantwortest. Für den Rest des Gesprächs, einschließlich eines Plans für eine Woche, lies unsere Tipps für Berufseinsteiger im Vorstellungsgespräch.
Warum wir das Praktikum weggelassen haben
Wir haben dieses Stichwort am 3. November 2026 gesucht und unter den Ergebnissen den Leitfaden von Jobsdb gelesen, wie man sich ohne Berufserfahrung vorstellt. Sein Rat ist vernünftig: über deine Ausbildung, relevante Erfahrungen außerhalb der Hochschule und einen kleinen persönlichen Akzent sprechen. Seine Beispielantwort stützt sich aber auf ein kürzliches Praktikum bei einer multinationalen Investmentbank.
Das hilft wenig, wenn du nie eines hattest. Auch unsere Beispiele für Berufseinsteiger enthalten Praktika. Deshalb mussten alle Beispiele unten ohne Praktikum und ohne Job im Fachbereich auskommen.
Was als Erfahrung zählt
Interviewer suchen nach Hinweisen darauf, wie du dich bei der Arbeit verhalten würdest. Alle folgenden Punkte liefern ihnen das.
| Was du hast | Was es zeigt | Wie du es sagst |
|---|---|---|
| Gruppenprojekt | Zusammenarbeit mit anderen, Einhalten einer Frist | „Ich habe die Interviews organisiert, die unsere Gruppe brauchte“ |
| Funktion im Verein oder Team | Dass man sich auf dich verlässt | „Ich habe das Budget für einen Verein mit 80 Mitgliedern verwaltet“ |
| Nebenjob in einem beliebigen Bereich | Zuverlässig erscheinen, mit Menschen umgehen | „Ich habe am Wochenende im Supermarkt gearbeitet und mich um Beschwerden gekümmert“ |
| Pflege von Familienangehörigen | Verlässlichkeit, Organisation mehrerer Termine | „Ich habe drei Jahre lang jeden Tag nach der Schule auf meine beiden jüngeren Brüder aufgepasst“ |
| Etwas, das du dir selbst beigebracht hast | Lernen ohne Anleitung | „Ich habe mir im letzten Winter Tableau beigebracht und zwei Dashboards veröffentlicht“ |
| Ehrenamt oder Spendensammlung | Eigeninitiative | „Ich habe einen Schulbasar organisiert, der etwa 9.000 Dollar eingebracht hat“ |
Was du auch auswählst, stell sicher, dass du die ganze Geschichte erzählen kannst, falls du danach gefragt wirst. Unser Leitfaden für Berufseinsteiger zeigt, wie du aus dieser Liste eine Sammlung von Geschichten aufbaust.
Ersetze die Entschuldigung
Wenn du damit anfängst, was dir fehlt, richtet die Interviewerin oder der Interviewer die Aufmerksamkeit genau darauf. Ersetze diese Formulierungen.
| Statt | Sag |
|---|---|
| „Ich habe keinerlei Erfahrung, aber …“ | „Ich bin im letzten Schuljahr und leite …“ |
| „Ich habe nur im Einzelhandel gearbeitet.“ | „Ich arbeite seit drei Jahren im Einzelhandel und übernehme …“ |
| „Ich habe seit sechs Jahren nicht gearbeitet.“ | „Ich habe sechs Jahre pausiert, um einen Familienangehörigen zu pflegen, und bin bereit, wieder in Vollzeit einzusteigen.“ |
| „Ich bin ein schneller Lerner.“ | „Ich habe mir letzten Winter Tableau selbst beigebracht.“ |
Wenn du direkt nach Erfahrung gefragt wirst, sag die Wahrheit in einem Satz: „Das wäre mein erster Bürojob. Das Nächste, was ich gemacht habe, ist, die Bücher des Vereins zu führen.“ Dehne keinen Titel und erfinde kein Ergebnis, denn eine Nachfrage deckt es auf.
Beispielantworten
Wir haben diese Antworten geschrieben, um die Methode zu zeigen. Es sind keine echten Bewerber, und die Zahlen sind erfunden. Ersetze deshalb jedes Detail durch deine eigenen.
Schülerin in der Oberstufe, erster Job in einem Coffeeshop
Ich bin im letzten Schuljahr und helfe bei den Heimspielen unseres Basketballteams am Snackstand. Das heißt, Geld zählen, Vorräte bestellen und in der langen Schlange zur Halbzeit durchkommen. In der letzten Saison ist uns zur Halbzeit immer wieder das Wasser ausgegangen, also habe ich angefangen, es zu zählen, und seitdem gehen uns die Vorräte nicht mehr aus. Außerdem kümmere ich mich seit drei Jahren jeden Tag nach der Schule um meine beiden jüngeren Brüder, deshalb bin ich es gewohnt, pünktlich zu sein, weil jemand auf mich zählt. Ich möchte hier arbeiten, weil ich oft herkomme und gesehen habe, wie voll der Morgenandrang wird. Am Wochenende und nach 15 Uhr habe ich Zeit.
Studentin im zweiten Studienjahr, Teilzeit im Büro
Ich studiere im zweiten Jahr Betriebswirtschaft und bin Kassenwartin in unserem Wanderverein mit 80 Mitgliedern. Ich führe das Budget in einer gemeinsamen Tabelle, treibe überfällige Beiträge ein und reiche Erstattungsanträge beim Studierendenwerk ein, und im letzten Jahr ist uns keine Zahlung entgangen. Als zwei Mitglieder aus Versehen zweimal bezahlt haben, habe ich das in der Tabelle bemerkt und die Rückzahlungen geklärt. In einem Gruppenprojekt zur Preisgestaltung für kleine Unternehmen habe ich die Ladenbesitzer angerufen und unsere Interviews vereinbart. Diese Stelle als Bürokraft verlangt genau diese Mischung aus Unterlagen und Telefonaten, und während des Semesters kann ich 20 Stunden pro Woche arbeiten.
Berufseinsteigerin ohne Praktikum, Junior Data Analyst
Ich habe im Juni einen Abschluss in Soziologie gemacht, und ich strebe eine Stelle als Junior Data Analyst an. Meine Abschlussarbeit hat den Busverkehr in meiner Stadt untersucht. Dafür musste ich drei Jahre öffentlicher Daten in Excel und SQL bereinigen und die Ergebnisse dann meiner Abteilung vorstellen. Außerdem habe ich zwei Sommer in einem Supermarkt gearbeitet, wo ich gelernt habe, mit Beschwerden umzugehen, ohne sie nach oben weiterzureichen. Ich habe mir im letzten Winter Tableau beigebracht und zwei Dashboards veröffentlicht, und ich kann Ihnen die Links schicken. Die Berichte Ihres Teams gehen an Führungskräfte, die nicht jeden Tag mit Daten arbeiten, und genau für diese Leserschaft zu schreiben hat mir an meiner Abschlussarbeit am meisten Spaß gemacht.
Wiedereinsteigerin nach einer Pause, Kundenservice
Ich habe sechs Jahre pausiert, um einen Familienangehörigen zu pflegen, und bin bereit, wieder in Vollzeit zu arbeiten. Davor war ich vier Jahre lang Bankangestellte am Schalter. Während der Pause habe ich einen Frühjahrsbasar für die Schule vor Ort organisiert, der etwa 9.000 Dollar eingebracht hat, und ich habe die Buchführung dafür übernommen. Die Freiwilligen wechselten jede Woche, deshalb bin ich es gewohnt, Leute schnell einzuarbeiten. Letzten Monat habe ich einen Excel-Kurs abgeschlossen, um meine Kenntnisse wieder auf den neuesten Stand zu bringen. Diese Stelle im Kundenservice reizt mich, weil ich es vermisse, Menschen bei ihren Problemen zu helfen, und die Jahre am Bankschalter haben mir beigebracht, mit verärgerten Kunden ruhig zu bleiben.
Quereinsteiger ohne direkte Erfahrung, IT-Helpdesk
Ich habe acht Jahre in Restaurants gearbeitet, zuletzt als Schichtleiter, und wechsle jetzt in den IT-Support. Im letzten Frühjahr habe ich die CompTIA A+ bestanden und ein kleines Heimnetzwerk aufgebaut, um daran zu lernen. Bei der Arbeit bin ich die Person, die das Kassensystem repariert, wenn es während des Abendservices ausfällt, und ich habe eine einseitige Anleitung geschrieben, damit andere Mitarbeitende die zwei häufigsten Fehler selbst beheben können. Das ist der Teil meiner Schicht, der mir am meisten Freude macht, und deshalb habe ich dieses Feld gewählt. Ich bewerbe mich bei Ihrem Helpdesk, weil Sie neue Mitarbeitende in Ihrem Ticketsystem einarbeiten, und ich bin es gewohnt, Dinge zu reparieren, während Leute daneben warten.
Wenn du später in deinem Leben das Berufsfeld wechselst, geht Berufswechsel mit 40 genauer darauf ein, wie du das erklärst.
Wir haben diese Beispiele gezählt
Wir haben die Wörter jeder Beispielantwort mit einem Skript gezählt und die gesprochene Dauer bei angenommenen 140 Wörtern pro Minute berechnet. Dieses Tempo ist unsere Annahme, wir haben niemanden sprechen lassen.
| Beispiel | Wörter | Gesprochene Dauer bei 140 Wörtern pro Minute |
|---|---|---|
| Schülerin in der Oberstufe, erster Job in einem Coffeeshop | 110 | 47 Sekunden |
| Studentin im zweiten Studienjahr, Teilzeit im Büro | 100 | 43 Sekunden |
| Berufseinsteigerin ohne Praktikum, Junior Data Analyst | 114 | 49 Sekunden |
| Wiedereinsteigerin nach einer Pause, Kundenservice | 108 | 46 Sekunden |
| Quereinsteiger ohne direkte Erfahrung, IT-Helpdesk | 108 | 46 Sekunden |
Die Beispiele dauern 43 bis 49 Sekunden und liegen damit nahe am unteren Ende der 45 bis 60 Sekunden, die wir empfehlen. Du hast also Spielraum, langsamer zu sprechen oder ein Detail zu ergänzen. Wir haben die fünf Beispiele außerdem nach dem Wort „Praktikum“ durchsucht, und es kommt in keinem davon vor. Mach denselben Test mit deinem Entwurf. Wenn er über 140 Wörter kommt, kürze, bis für jede Anforderung der Stelle noch ein Nachweis übrig ist.
Eine Ausfüllvorlage für den Fall, dass du hängst
Ich bin [was du gerade machst]. Vor Kurzem habe ich [eine Sache, die du getan hast], wobei [der Teil, der zur Stelle passt]. Außerdem habe ich [zweite Sache, falls du eine hast]. Ich bewerbe mich auf diese Stelle, weil [ein konkretes Detail aus der Ausschreibung], und ich kann [ein praktischer Punkt, etwa deine Verfügbarkeit].
Fülle sie aus, sprich sie dreimal laut und ändere die Formulierung, bis sie nach dir klingt. Passe sie an jede Ausschreibung an, denn warum möchtest du bei uns arbeiten ist oft die nächste Frage, und warum sollten wir dich einstellen folgt meist darauf.
Einstiegsniveau heißt nicht immer, dass man keine Fähigkeiten hat
Manche Einstiegsstellen verlangen trotzdem Grundkenntnisse oder eine Einarbeitung. Lies deshalb die Ausschreibung, bevor du diese Beispiele verwendest. Wenn sie Excel verlangt und du es nie geöffnet hast, gibt dir ein kurzer Kurs vor dem Gespräch etwas Wahres zu sagen. Bewirbst du dich für ein Praktikum? Unsere Fragen im Praktikumsgespräch behandeln, was diese Interviewer fragen. Für ein Hochschulgespräch mit der Frage „erzähl mir etwas über dich“ ersetzt du den Grund für die Stelle durch den Grund, warum du genau diese Hochschule willst, und schau in unsere Fragen im Hochschulgespräch.
YesToTheOffer mit kleinem Budget nutzen
Wir entwickeln YesToTheOffer, eine Desktop-App für macOS und Windows, lies das also mit diesem Hintergrund. Die App bietet Live-Transkription, Antwortvorschläge, die deinen Lebenslauf nutzen, und eine Auswertung nach dem Gespräch. Auch ein kurzer Lebenslauf funktioniert, und wenn du deine Projekte und Vereinsfunktionen auflistest, hat die App mehr, womit sie arbeiten kann.
Zu Beginn musst du nichts bezahlen. Du bekommst bis zu 30 Minuten kostenlos, danach zahlst du pro Minute, und Pakete verfallen nicht. Eine Pause zwischen Gesprächen kostet dich also nichts. Viele Arbeitgeber verbieten KI-Unterstützung in Interviews, prüfe also die Regeln und halte dich daran. Deine erste Antwort sollte ohnehin eine sein, die du selbst geschrieben hast.
Quellen
Zuletzt geprüft am 3. November 2026:
Wortanzahl und gesprochene Dauer sind unsere eigene Berechnung auf Grundlage der Beispiele auf dieser Seite.
Probier es kostenlos, bevor du dein erstes Gespräch hast
YesToTheOffer ist eine Desktop-App für macOS und Windows, die Antworten anhand deines Lebenslaufs vorschlägt und das Gespräch danach auswertet. Bis zu 30 Minuten kostenlos, danach zahlst du pro Minute. Pakete verfallen nicht.
